车主在车上堆雪人女子拍照后踢坏

下半年首场寒潮过程即将来袭明起中东部大风降温雨雪齐至,《冰球小课堂》第十六集：冰球基本规则-越位

美文示范

干部专业能力向“新”提升

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李家超表示，由文体旅局举办的大熊猫命名和绘画比赛已经截止，协办机构香港海洋公园共收到超过22600份命名建议及3000份绘画作品hthvip网页登录，市民对两项比赛参与踊跃，充分反映对两只大熊猫的热爱。他提到，特区政府及香港海洋公园将于12月7日举行“大熊猫亮相仪式”，大熊猫会于翌日正式与公众见面。上述比赛结果，将于“大熊猫亮相仪式”一并公布。(完)

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人人都知道自律的重要，人人也懂得效率的意义。只是，在当下这个时代，诱惑实在太多了。不说别的，单单留心一下自己一天花在手机上的时间，观察一下自己多长时间解锁一次手机屏幕，你就知道自己的自律能力有多匮乏了。自己无法有效地约束自己专注地做某件事，借助一些外力的约束，提高自己做事的专注度与效率，这本身就是增强自律的一种方式。

俗话说，“人借场势，场助声威”。很多时候无论学习还是工作，我们还是需要一定的氛围和场域的。心理学大师勒温有个观点：人在不同的场景之下，心理活动的状态会发生变化。环境会影响置身于其中的个体。场域具有动力性和交互性，不论个体主观上是否愿意，都会被场域所影响。当你切切实实感受到周围的人都在专注地工作学习时，自然也会被这种氛围所影响，所带动。

不能说这样的讨论没有意义，但更应看到的是，“花钱买自律”也算是一种“自律文化”hthvip网页登录，当下这样的“自律文化”能在年轻人中流行，它一定是契合了年轻人的心理需求。在这样的自律文化中，只要不过度存在“表演性学习”或者“氪金式自律”，年轻人能够自洽，能够用自己的方式争取属于自己的时间，做发自内心想做的事，那就是珍贵的有价值的行为。